Juhuuuu, pa ja ću uskoro upoznati svoju malu mrvicu :) Upravo sam ovako razmišljala čim sam "zakoračila" u zadnju fazu trudnoće. Iskreno, kada sam pomislila kako više neću imati trbuh za pokazivanje postalo mi je jasno kako će mi to nedostajati. Ali, što je tu je. Pa moram roditi svoje dijete, ne mogu vječito biti trudna. Ah, baš sam se nekako voljela tješiti tim riječima. … [više] about Prehrana trudnice u trećem tromjesečju
voće i povrće
Prehrana trudnice u drugom tromjesečju
Volim reći kako je drugo tromjesečje u trudnoći vrlo opušteno, razigrano i veselo razdoblje više manje za svaku trudnicu. Tada najčešće mučnine prestaju, nekako se tijelo već priviklo na drugo stanje, a trbuščić raste iz dana u dan, a vi se pritom ne možete prestati smijati i veseliti. U tom sam razdoblju krenula i na vježbe, točnije pilates za trudnice. Kao prava … [više] about Prehrana trudnice u drugom tromjesečju
Izbjegnite opasnosti krute hrane
Oko 4 mjeseca počet ćete primjećivati kod bebe interes za drugu hranu osim majčina mlijeka. Naravno ne razvijaju se sve bebe jednakom brzinom i neke će možda još neko vrijeme biti zadovoljne samo sisanjem no primjetite li interes vrijeme je da uvedete i nešto krute hrane. Primjetite li da vas beba gleda sa zanimanjem kad jedete ili možda čak i pruža ručice prema vama … [više] about Izbjegnite opasnosti krute hrane
Zdrava trudnica i trudnoća
Imati zdravu trudnoću najviše je stvar zdravih navika i jednako tako zdravog života. Potrebno je redovito odlaziti na ginekološke preglede, ispravno se hraniti i izbjegavati sve navike koje bi mogle naštetiti zdravlju fetusa, kao i zdravlju same trudnice. Ako ste trudnica ili to tek namjeravate postati, uvijek biste se trebali informirati kod liječnika. Mi vam donosimo … [više] about Zdrava trudnica i trudnoća
Što beba smije, a što ne smije jesti
Postoji hrana koja se preporuča za hranjenje djeteta, ali i ona koja bi trebala biti zabranjena. Donosimo vam nekoliko važnih informacija koje se tiču hrane za vaše dijete i njegovog zdravlja. Hrana koja se preporuča za djecu uglavnom je ona koja ne zahtijeva mnogo žvakanja i obično ne izaziva alergijske reakcije. Hrana koju dijete smije, a koju ne smije jesti ovisi isključivo … [više] about Što beba smije, a što ne smije jesti