• Skip to main content
  • Skip to secondary menu
  • Skip to primary sidebar

Moje dijete

portal za roditelje

  • Naslovnica
  • Trudnoća
    • Želim bebu
    • Trudna sam
    • Nakon poroda
    • Dojenje
  • Moje dijete
    • Beba
    • Vrtić
    • Škola
    • Obiteljski život
  • Dječji kutak
    • Priče za djecu
    • Igre i igrice
    • Bojanke
  • zdravlje i prehrana
    • Fit trudnica
    • Dohrana za bebe
    • Dječje zdravlje i prehrana
    • Obiteljska kuharica
djeca jedu sladoled

Zdravi slatkiši za djecu

Martina Lovaković

Kod većine mališana slatkiši dolaze na prvo mjesto kada je riječ o prehrani. Svakako su oni za njih vrlo bitni jer mame osmijeh na njihova lica te ih usrećuju.

Nažalost, tržište je prepuno slatkiša koji sadrže previše šećera i raznih aditiva te samo štete našim mališanima, a mi ne rijetko nemamo srca oduzeti im slasticu koja ih usrećuje.

Tu na red dolaze zdrave domaće slastice. Iako zahtijevaju od vas da se potrudite i pripremite ih, svakako će za vas biti bolji osjećaj kada ćete biti sigurni u ono što vaše dijete jede. S druge strane, slatkiši koje kupujemo, dolaze s deklaracijama koje je vrlo teško čitati te samim time često zapravo ne znamo što naše dijete jede.

Čoko puding

Potrebni sastojci:

  • 500 ml mlijeka
  • 100 g čokolade za kuhanje
  • 2 žlice gustina
  • 2 žlice stevije ili meda
  • 2 bjelanjka
  • 1 vanilin šećer

400 ml mlijeka stavimo u lonac i kuhamo na laganoj vatri. Zatim čokoladu narežemo na manje komade i dodamo ju u mlijeko, uz stalno miješanje. Zatim u preostalih 100 ml mlijeka umiješamo gustin te ga dodamo u smjesu od čokolade i mlijeka.

U smjesu zatim dodamo steviju i vanilin šećer te dalje miješamo dok puding ne zgusne. Kada smo dobili malo gušću smjesu za puding, ostavimo ju na sobnoj temperaturi da se malo ohladi. Zatim od bjelanjaka istučemo čvrsti snijeg te da lagano umiješamo u ohlađeni puding.

Ovako pripremljen puding stavimo u prikladne posude te ohladimo u frižideru.

Šumski sladoled

  • 150 ml mlijeka
  • 100 g smrznutog šumskog voća
  • 250 g banana
  • 2 vrećice vanilin šećera

Banane očistimo i narežemo na ploške. Zatim banane pomiješamo sa šumskim voćem, dodamo vanilin šećer te sve zajedno dobro promiješamo u električnoj sjeckalici.

Kada smo dobili jednoličnu smjesu, dodamo i mlijeko te još jednom dobro promiješamo. Zatim sladoled stavimo u posudu te ohladimo u zamrzivaču.

Zobene palačinke

  • 60 g zobenih pahuljica
  • 1 jaje
  • 4 bjelanjka
  • 2 žlice kakao praha

Zobene pahuljice dobro usitnimo u električnoj sjeckalici. Zatim umutimo jedno jaje i četiri bjelanjka, dodamo kakao u prahu te pomiješamo s usitnjenim zobenim pahuljicama. Zatim od ovakve smjese ispečemo nekoliko manjih palačinki jer je velike palačinke puno teže okretati.

Čokoladice od kikiriki maslaca

  • 3 banane
  • 50 g kikiriki maslaca
  • 300 g čokolade za kuhanje
  • 1 žlica ulja

Banane narežemo na ploškice. Polovicu narezanih banana posložimo na veliku tacnu za posluživanje. Zatim na svaku plošku banane stavimo malo maslaca od kikirikija te preko njega stavimo još jednu plošku banane.

Ovako pripremljene banane stavimo u zamrzivač na sat vremena. Nakon proteklog vremena banane s kikiriki maslacem umačemo u otopljenu čokoladu te ponovno stavimo u zamrzivač. Kada se čokolada stvrdne, čokoladice možemo poslužiti.

Potražite još recepata za zdrave slatkiše, ili doznajte kako pripremiti zdrave kašice za bebe.

Izvor: MaminSvijet.com, Foto: Kuzmin Andrey/Shutterstock

Tagovi: dječja prehrana, zdrava hrana, zdravi deserti, zdravi sladoled, zdravi slatkiši

Vezano

MASAŽA BEBA I MALO VEĆIH BEBA – Čarolija dodira

Osjet dodira je jedan od načina kako beba nakon rođenja upoznaje svijet i ljude oko sebe. Dodir je od rođenja važno osjetilo i emocionalno iskustvo. To je vrlo intiman i intenzivan … Više about MASAŽA BEBA I MALO VEĆIH BEBA – Čarolija dodira

Društva „Naša djeca“ pružaju psihosocijalnu podršku djeci Banovine nakon razornog potresa

Zagreb, 12. siječnja 2021. - Na inicijativu Saveza društava „Naša djeca“ Hrvatske i u koordinaciji Društva “Naša djeca” Zabok za djecu i roditelje iz mjesta pogođenih potresom, a … Više about Društva „Naša djeca“ pružaju psihosocijalnu podršku djeci Banovine nakon razornog potresa

beba jede

DOHRANA VAŠIH MALIŠANA kreativan izazov za cijelu obitelj

Trudnoća, dojenje, kolike, skokovi u razvoju, muke po zubima…. Taman kada ste mislili kako je „najgore“ prošlo i kako je vaša beba sada dovoljno velika da malo odahnete - stiže … Više about DOHRANA VAŠIH MALIŠANA kreativan izazov za cijelu obitelj

Primarni stupac

Prelistajte novi broj časopisa Osmijeh

Zadnje objave

Niste još napisali pismo Djedici, nema problema!

… [više] about Niste još napisali pismo Djedici, nema problema!

“Zdrava mama, sretna beba”: Sudjelujte na besplatnoj edukaciji za trudnice i dojilje

Ne postoji veza toliko snažna na ovome svijetu, ni ljubav toliko velika, od one između … [više] about “Zdrava mama, sretna beba”: Sudjelujte na besplatnoj edukaciji za trudnice i dojilje

ONLINE edukacija – Zdrava mama, sretna beba!

… [više] about ONLINE edukacija – Zdrava mama, sretna beba!

Uz Joolz Day + kolica nemate nikakve brige

Pametna kombinacija stila i funkcionalnosti čini Joolz Day + savršenim dječjim kolicima za … [više] about Uz Joolz Day + kolica nemate nikakve brige


O nama | Kontakt | Marketing | Uvjeti korištenja


Copyright © 2007.–2021. Populus duo d.o.o. Sva prava pridržana.