Postporođajna depresija se javlja kod jedne od deset žena. Rođenje djeteta je jedan od najznačajnijih i najsretnijih događaja u životu žene. Iako život sa novorođenim djetetom može biti uzbudljiv, ponekad može biti težak i stresan. Ženama se tijekom trudnoće i nakon poroda dešavaju brojne fizičke i emocionalne promjene. Ove promjene mogu kod mladih mama izazvati osjećaje … [više] about Postporođajna depresija
stres
5 tehnika za uklanjanje stresa kod djece
Da li je vaša dijete pod stresom? Neki misle da samo odrasli doživljavaju stres, no on pogađa i djecu. Evo kako pomoći djetetu da zadrži svoje osjećaje pod kontrolom. Često gledamo na svoju djecu kao na vesele male ljude bez briga. Ali i djeca mogu doživjeti stres. Ne samo da mogu osjećati tjeskobu zbog stvari u njihovom svijetu – zbog škole, prijatelja, pritiska vršnjaka- … [više] about 5 tehnika za uklanjanje stresa kod djece
Prenatalna masaža
Mnoge žene pate od bolova, ukočenosti i pritiska tijekom trudnoće, a često osjećaju dodatni stres u svom tijelu. To je možda jedan od razloga zašto sve više trudnica otkriva koristi prenatalne masaže. Popularnost prenatalne masaže rezultat je i trenda zdravog života, pogotovo tijekom trudnoće. Današnje trudnice - zajedno s ostalim korisnicima zdravstvene skrbi – traže … [više] about Prenatalna masaža