• Skip to main content
  • Skip to secondary menu
  • Skip to primary sidebar

Moje dijete

portal za roditelje

  • Naslovnica
  • Trudnoća
    • Želim bebu
    • Trudna sam
    • Nakon poroda
    • Dojenje
  • Moje dijete
    • Beba
    • Vrtić
    • Škola
    • Obiteljski život
  • Dječji kutak
    • Priče za djecu
    • Igre i igrice
    • Bojanke
  • zdravlje i prehrana
    • Fit trudnica
    • Dohrana za bebe
    • Dječje zdravlje i prehrana
    • Obiteljska kuharica

Tjelesni odgoj djece predškolske dobi

mojedijete

Tjelesni odgoj smatra se općim odgojem i prvim korakom prema općem sustavu tjelesnog odgoja. Smatra se bitnim za vrijeme predškolskog doba. Dijete te dobi veći dio svog vremena provodi u pokretu, a to se smatra bitnim za rast i razvoj.

U toj dobi dolazi do razvoja koštano-vezivnog i živčano-mišićnog sustava. U toj dobi dijete se uči prvim koracima, trčanju, skakanju i svim drugim aktivnostima. Kretanje kao takvo dosta utječe na ubrzani rad organa usmjerenih prema disanju. Pokreti isto tako doprinose razvoju središnjeg živčanog sustava.

Briga za zdravlje djece i njihov normalan tjelesni razvoj je važna zadaća tijekom odgoja djeteta predškolske dobi. Veoma je važno na vrijeme uključiti potreban tjelesni odgoj. Prirodne potrebe djeteta za kretanjem treba ispuniti te isto tako i upravljati.

Odgojni rad orijentira se prema nekoliko dobnih skupina:

  • mlađa, koja obuhvaća djecu od 3 do 4 godine,
  • srednja, koja obuhvaća djecu od 4 do 5 godina i
  • starija, onu od 5 do 7 godina.

Tjelesni odgoj predškolskog djeteta usmjeren je prema razvijanju sposobnosti da se obrani od štetnih vanjskih utjecaja. Za to je prije svega potrebno nekoliko preduvjeta kao što je pravilna prehrana, pravilan raspored vremena te osigurani higijenski uvjeti i navike.

Mladom organizmu također su potrebna i malo aktivniji elementi tjelesne kulture kao što je sunce, zrak, voda i tjelovježba koja se u predškolskoj dobi izvodi u obliku pokretnih igara, sat tjelesnog vježbanja, jutarnja gimnastika, šetnje.

Danas se tjelesni odgoj djeteta treba provoditi na znanstvenoj osnovi. Dobrim poznavanjem građe i rada pojedinih organa djeteta i proučavanjem specifičnih osobina njegove psihe odgojitelji će moći primijeniti valjane metode te unaprijediti tjelesni odgoj djece predškolske dobi.

Da bi rad na tjelesnom razvoju djeteta bio koristan, potrebno je odabrati najprikladnije vježbe koje se odabiru prema:
a)    psihofizičkom razvoju djece,
b)    prema karakteristikama grupe,
c)    prema spremnosti grupe i
d)    prema stanju dječjeg zdravlja.

Tjelesno vježbanje svestrano razvija dijete, ali samo onda ako su svi njegovi sastavni dijelovi ravnomjerno zastupani, a to su:
a)    vježbe pomoću kojih se razvija discipliniranost i organizirano kretanje kolektiva,
b)    vježbe koje jačaju velike mišićne skupine,
c)    vježbe kojima se razvijaju prirodni oblici kretanja.

Autor: S.Š. Foto: Glenda M. Powers/Shutterstock

Tagovi: aktivnosti, prvi koraci, tjelesna kultura, tjelesni odgoj

Vezano

Zdrava mama, sretna beba – besplatna konferencija za trudnice i dojilje

Posjetitelje očekuju stručni predavači, zanimljive teme, prostor za razmjenu iskustava i bogati poklon paketi. Broj mjesta je ograničen pa je obavezna prijava na mail: … Više about Zdrava mama, sretna beba – besplatna konferencija za trudnice i dojilje

Nije svejedno koji sirup i koji propolis tražite u ljekarni…

Kreće sve hladnije vrijeme, počinjemo šmrcati od krivo procijenjene količine garderobe na sebi, a prije ili kasnije ćemo nešto ‘pokupiti po putu’. Šmrcanje, kihanje, kašalj, upala … Više about Nije svejedno koji sirup i koji propolis tražite u ljekarni…

OTVORENA NOVA PODRUŽNICA DJEČJE POLIKLINIKE HELENA- CENTAR ZA NEUROPEDIJATRIJU, REHABILITACIJU I RANU INTERVENCIJU

                    Centar na novoj lokaciji prostorno je i ambijentalno prilagođen specifičnim … Više about OTVORENA NOVA PODRUŽNICA DJEČJE POLIKLINIKE HELENA- CENTAR ZA NEUROPEDIJATRIJU, REHABILITACIJU I RANU INTERVENCIJU

Primarni stupac

Časopis osmijeh – besplatan časopis za roditelje

Zadnje objave

KOMUNIKACIJA – TEMELJ USPJEŠNE PRILAGODBE NA VRTIĆ (posebice u periodu adaptacije ili readaptacije)

Piše: Jasmina Cerovec, mag.praesc.educ. Ponekad u vlastitoj užurbanosti i procesu … [više] about KOMUNIKACIJA – TEMELJ USPJEŠNE PRILAGODBE NA VRTIĆ (posebice u periodu adaptacije ili readaptacije)

Budućnost autosjedalica: inovativne značajke i tehnologije

Autosjedalice se ubrajaju u sigurnosnu dječju opremu potrebnu na svakom putovanju. Prošla … [više] about Budućnost autosjedalica: inovativne značajke i tehnologije

Matična mliječ, superhrana iz košnice, idealna potpora za pravilan rast i razvoj djece

Piše: Petra Galović, dipl. ing. Biotehnologije, PIP stručni tim Matična mliječ jedan je … [više] about Matična mliječ, superhrana iz košnice, idealna potpora za pravilan rast i razvoj djece

KONFERENCIJA „ZDRAVA MAMA, SRETNA BEBA“ STIŽE U RIJEKU!

Besplatna konferencija za trudnice i dojilje Saznajte iz prve ruke odgovore na brojna … [više] about KONFERENCIJA „ZDRAVA MAMA, SRETNA BEBA“ STIŽE U RIJEKU!


O nama | Kontakt | Marketing | Uvjeti korištenja


Copyright © 2007.–2023. Populus duo d.o.o. Sva prava pridržana.