• Skip to main content
  • Skip to secondary menu
  • Skip to primary sidebar

Moje dijete

portal za roditelje

  • Naslovnica
  • Trudnoća
    • Želim bebu
    • Trudna sam
    • Nakon poroda
    • Dojenje
  • Moje dijete
    • Beba
    • Vrtić
    • Škola
    • Obiteljski život
  • Dječji kutak
    • Priče za djecu
    • Igre i igrice
    • Bojanke
  • zdravlje i prehrana
    • Fit trudnica
    • Dohrana za bebe
    • Dječje zdravlje i prehrana
    • Obiteljska kuharica
empatija

Što je to empatija?

Filip

Empatija je sposobnost uživljavanja u emocionalna stanja druge osobe i razumijevanje njenog položaja. U jednoj od brojnih Mayerovih studija, izmjerene su mnoge varijable i utvrđena je povezanost između empatije i osjetljivosti. Po definiciji, osjetljivi ljudi su ti koji će najvjerojatnije primjetiti tuđe osjećaje i primjetiti da i sami nešto osjećaju.

Činjenica je da čovjek nikad ne može biti “previše osjetljiv”.

Empatija je usko povezana sa suosjećanjem. Empatija i suosjećanje prethode samilosti. Odnosno one su nužan preduvjet za samilost. Kada  osjećamo empatiju za nekoga, to proizlazi iz dobivanja emocionalnih informacija o toj drugoj osobi, kako bi bolje razumjeli njegovu situaciju. Kada shvatite da netko drugi ima slične emocionalne potrebe kao što su i vaše, bit ćete u mogućnosti poistovjetit se s tom osobom i suosjećati s njom.

Svi ljudi imaju slične emocionalne potrebe. Različitost naših potreba je uglavnom u stupnju i u tipu. Na primjer, svi mi imamo potrebu da  osjećamo neki stupanj slobode, ali jedna osoba može trebati više slobode nego druga osoba. Suosjećanje se može definirati kao kombinacija suosjećanja i razumijevanja. Veću empatiju vam daje više informacija. Stoga najbolje emocionalne osjetljivosti i svijesti dovode do veće razine empatije. To pak dovodi više razine razumijevanja što dovodi do viših razina suosjećanja.

Da biste pokazali empatiju, potrebno je da se identificirate s tuđim osjećajima. To znači emocionalno sebe staviti na mjesto drugoga. Sposobnost da se suosjeća izravno ovisi o vašoj sposobnosti da prepoznate svoje osjećaje.

Bitno je da smo svjesni svojih osjećaja, da ih priznamo, identificiramo i prihvatimo. Tek tada se možemo poistovjetiti s drugima. Zamislite kakav bi bio svijet da nitko ne pokazuje empatiju prema nikome, da smo svi zatvoreni u svoje ljušture i da smo  imuni na potrebe onih koji nas okružuju. To bi bilo  strašno.

Foto: ratnesh/Sxc

Tagovi: emocije, emocionalni razvoj, suočavanje s osjećajima, suosjećanje

Vezano

Proljetne igre by KFWeekend

Ovoga proljeća naše druženje započeli smo u Zoološkom vrtu grada Zagreba, a nastavljamo ovaj vikend 14. i 15.5.2022. u Avenue Mallu! Proljetne kolekcije za najmlađe, … Više about Proljetne igre by KFWeekend

Anksioznost kod djece

Djecu anksioznost najčešće pogađa ako su pretrpjeli neki stres ili pok kao što je npr. promjena škole, odvajanje od prijatelja, selidba, razvod roditelja, bolest ili smrt u … Više about Anksioznost kod djece

Mame, inspirirajte se jednostavnim receptima i olakšajte si život

''Što danas za ručak?'' - najdosadnije pitanje koje nas čeka baš svakog jutra! Samo onaj tko smišlja svaki dan zna koliko je ponekad teže smisliti, nego učiniti. Mamin ručak je … Više about Mame, inspirirajte se jednostavnim receptima i olakšajte si život

Primarni stupac

Zadnje objave

Što su vodene kozice te kako se liječe?

Jedna od najčešćih zaraznih bolesti koja se pojavljuje kod djece su upravo vodene kozice … [više] about Što su vodene kozice te kako se liječe?

Sasvim posebne vježbenice za djecu

Miss Bee Factory obrt je koji se bavi izradom edukativnih materijala za djecu od tri do … [više] about Sasvim posebne vježbenice za djecu

Samokontrola kod djece

Samokontrola je, prema definiciji, disciplina koju čovjek nameće samom sebi kako bi se … [više] about Samokontrola kod djece

Biti fit nije mit: 4 jednostavna koraka na putu do vitke linije

Skidanje kilograma najbolje bismo mogli opisati izrekom: Ako je teško, ne želiš to … [više] about Biti fit nije mit: 4 jednostavna koraka na putu do vitke linije


O nama | Kontakt | Marketing | Uvjeti korištenja


Copyright © 2007.–2022. Populus duo d.o.o. Sva prava pridržana.