Savjeti za zaposlene majke

Većina bi bila sretna da si može priuštiti dadilju ili čistačicu, ali budući da ne možemo, odgovornost o svakodnevnoj brizi oko obitelji i kućanstvu pada na majku i oca, ako ste sretne.

Smatram se modernom mamom koja pokušava raditi, čistiti, kuhati, peglati, plaćati račun, kupovati, mijenjati pelene i trčati okolo za poslovnim partnerima na dnevnoj bazi, a sve to ako ne uzmem u obzir emocionalne probleme koje imam jer moram ostaviti sina samog kad idem na posao.

Pa kako da sve to obavljamo???

Nisam super mama i obavljanje svih tih dužnosti nije jednostavno, potrebno je mnogo planiranja. Evo nekoliko savjeta koje sam sakupila i nadam se da će barem jednoj mami pomoći da uspori. Istrošena majka nije sretna majka, što ima domino učinak na ostatak obitelji.

UZMI VREMENA ZA SEBE

Ako po cijele dane radiš i trčiš obavljajući svoje zadatke, uskoro ćeš postati nesretna i vrlo umorna. Zato ako želiš držati sve konce u rukama, moraš uzeti vremena i za sebe. Ostavim si barem jedan sat svaku večer, nakon što stavim sina u krevet i uživam u dugoj toploj kupki, pričam sa drugim mamama na forumu ili čitam. Ovo može biti bilo koja aktivnost u kojoj uživate. Ako već ne radite nešto slično, probajte tjedan dana i vidjet ćete koliko bolje ćete se osjećati.

DELEGIRAJ ili ROTIRAJ POSLOVE

Sretna sam što imam partnera koji mi uvijek pomaže. Tako smo osmislili plan rotacije obaveza: jednu večer ja kuham, muž pere suđe, a slijedeću večer se mijenjamo. Jednu večer ja uspavljujem sina, drugu muž. Bez obzira za što se odlučite, pridržavajte se rasporeda i uskoro ćete vidjeti pozitivne efekte. Delegiranje je izvrstan način da si uzmete malo vremena i podijelite obavezu sa nekim.

NEMOJ SI POSTAVLJATI PREVISOKE STANDARDE

Da li je stvarno bitno to što niste savršeno očistili prašinu ili što niste 2 dana usisavali? Smatram da to nije bitno jer se jako teško možeš vratiti na stari način čišćenja sada kad odgajaš dijete i radiš, pa se ni ne moraš truditi. Moje čišćenje se pokvarilo, ali naučila sam živjeti sa time i samo se pobrinem da je sve čisto i uredno kad stignu gosti.

NEMOJ OSJEĆATI KRIVNJU

Prestani čitati i slušati izvještaje ljudi koji kažu da su majke koje rade loše majke i da šteti tvom djetetu to što radiš. Ovdje ne postoji ispravno i krivo.

PLANIRANJE

Često sjednem za stol i zapišem što trebam kupiti za ručak, što ću pripremiti za večeru i sl. Ovo se možda čini pretjerano, ali olakšava mi život, tako kad stignem kući imam više vremena za svoju obitelj. Zašto ne skuhati malo više i zamrznuti? Pa dok imaš loš dan samo uzmeš ručak iz zamrzivača.

UŽIVAJ

Nauči uživati u poslu. Ako te posao čini jadnom, donijet ćeš to kući i nećeš se moći opustiti uz obitelj jer si pod stresom od posla.

Bez obzira da li si zaposlena majka ili majka kućanica, ne postoji pravi ili krivi način življenja, i ne postoje razlozi za i protiv. Ono što se broji je vrijeme koje provodiš sa svojim djetetom, a ne vrijeme koje provodiš bez njega.