• Skip to main content
  • Skip to secondary menu
  • Skip to primary sidebar

Moje dijete

portal za roditelje

  • Naslovnica
  • Trudnoća
    • Želim bebu
    • Trudna sam
    • Nakon poroda
    • Dojenje
  • Moje dijete
    • Beba
    • Vrtić
    • Škola
    • Obiteljski život
  • Dječji kutak
    • Priče za djecu
    • Igre i igrice
    • Bojanke
  • zdravlje i prehrana
    • Fit trudnica
    • Dohrana za bebe
    • Dječje zdravlje i prehrana
    • Obiteljska kuharica

Putovanje u trudnoći

mojedijete

Mnoge trudnice htjele bi još jednom prije dolaska novog člana obitelji uživati u odmoru u dvoje. Saznajte u kojem razdoblju trudnoće je najbolje putovati, te koja su prijevozna sredstva i odredišta primjerena.

Ako je trudnoća uredna i bez komplikacija i ako vam je vaš ginekolog dao zeleno svijetlo, počnite pakirati putne torbe. Ne zaboravite na trudničku knjižicu!

Kada na put?

Najpogodnije vrijeme za putovanje je 5. mjesec trudnoće (između 14. i 28. tjedna trudnoće) kada više nema početnih tegoba i kada trbuh još nije prevelik.

Osim zbog učestalih mučnina i umora, u prvom tromjesečju trudnoće mnogi ginekolozi ne savjetuju putovanja zbog mogućih krvarenja ili prijetećeg pobačaja.  Ako ipak putujete u tom razdoblju, važno je odabrati odredište za koje ste sigurni da ima nužnu medicinsku opskrbu za takve slučajeve.

U zadnjem tromjesečju vaš trbuh je već dosta velik i pokretljivost manja te je veća osjetljivost na visoke temperature. Ako se svejedno odlučite za putovanje i ako idete u inozemstvo, informirajte se prije puta što pokriva vaše zdravstveno osiguranje. Zbog mogućnosti prijevremenog porođaja odaberite odredište koje ima  u blizini bolnicu s odjelom intenzivne njege za nedonoščad. Namjeravate li putovati zrakoplovom, krenite na put prije 35. tjedna trudnoće jer nakon toga su trudnicama zabranjeni letovi.

Odredište

Važno je da odaberete odredište s adekvatnom medicinskom opskrbom i primjernim higijenskim standardima. Neprimjerena su odredišta na više od 2000 m nadmorske visine, mjesta s vlažnom i vrućom klimom ili regije s velikim temperaturnim razlikama. Velika vrućina, previše sunčanih zraka i visoka vlažnost zraka nepogodno djeluju na bebu u trbuhu. Pogotovo treba izbjegavati putovanja u regije s malarijom.

Visoka odredišta nisu primjerna i zbog niske razine kisika u zraku kako i zbog povećanog rizika od pada i ozljeda.

Osobito poželjna za trudnice su odredišta uz vodu gdje ima trudnica mogućnost plivanja. Ronjenje je zabranjeno, ali plivanje je jedna od najoptimalnijih tjelesnih aktivnosti u trudnoći.

Općenito su najprimjernija bliža odredišta u Europi, zbog manjeg napora pri putovanju te minimalnih promjena klime.

Kako putovati?

Najbolji način putovanja pogotovo u dalje krajeve je putovanje zrakoplovom. Ne zaboravite da je putovanje zrakoplovom u većini zrakoplovnih tvrtki nakon 35. tjedna trudnoće zabranjeno.

Ako idete na put automobilom, zaustavljajte se svaka dva sata i malo prošetajte. Uzmite sa sobom dovoljno vode i grickalice. Vozač ne smije voziti prebrzo. Vežite se sigurnosnim pojasom.

Putovanje vlakom je osobito udobno. Trudnica može prošetati vlakom tijekom puta. Osobito ljeti pazite da odaberete vlak s klimom. Nemojte dizati pretešku prtljagu nego zatražite pomoć.
Sretan put!
Izvor: www.ringeraja.hr, Foto: I. Quintanilla/Shutterstock

Tagovi: savjeti, trudnica

Vezano

Najbolje za bebe i djecu od PIP-a i Farmakola

PIP je ušao u svoju 34. godinu poslovanja s medom, propolisom, matičnom mliječi i svime povezanim uz nektar bogova, kako su stari Grci zvali med. No, tu je utkano i gotovo stoljeće … Više about Najbolje za bebe i djecu od PIP-a i Farmakola

POTICANJE RANOG JEZIČNO-GOVORNOG RAZVOJA

NAPISALA: univ.bacc.praesc.educ. Branka Đaković Bjelajac, Dječji vrtić Prečko, Zagreb Kada će moje dijete progovoriti?“ pitanje je koje si postavlja svaki roditelj. Svi jedva … Više about POTICANJE RANOG JEZIČNO-GOVORNOG RAZVOJA

KAKO SE IGRATI S DJETETOM I RAZVIJATI DJETETOVU MAŠTU?

Dječja mašta ono je što dijete u stvarnom svijetu ne proživljava, to su događaji rezervirani samo za djetetov svijet. Ona će dijete nositi u nepoznate zemlje, upoznavati sa … Više about KAKO SE IGRATI S DJETETOM I RAZVIJATI DJETETOVU MAŠTU?

Primarni stupac

Zadnje objave

rak vrata maternice

DIJASTAZA TRBUŠNIH MIŠIĆA

Piše: Lana Novota, mag kineziologije Dijastaza ravnog mišića trbuha se odnosi na … [više] about DIJASTAZA TRBUŠNIH MIŠIĆA

Magic Baby otvara luksuznu trgovinu dječje opreme u Splitu

Veliko dvostruko otvorenje najvećeg hrvatskog lanca dječje opreme, Magic Baby, očekuje vas … [više] about Magic Baby otvara luksuznu trgovinu dječje opreme u Splitu

NE PROPUSTI BESPLATNU EDUKACIJU ZA TRUDNICE I DOJILJE „ZDRAVA MAMA, SRETNA BEBA“

Sve što vas zanima, a niste imali prilike pitati! Trudna si? Planiraš trudnoću? Rodila … [više] about NE PROPUSTI BESPLATNU EDUKACIJU ZA TRUDNICE I DOJILJE „ZDRAVA MAMA, SRETNA BEBA“

Dječji strah od bolnice

Ako je bolest vašeg djeteta toliko uznapredovala da je obavezan odlazak u bolnicu, morat … [više] about Dječji strah od bolnice


O nama | Kontakt | Marketing | Uvjeti korištenja


Copyright © 2007.–2023. Populus duo d.o.o. Sva prava pridržana.