• Skip to main content
  • Skip to secondary menu
  • Skip to primary sidebar

Moje dijete

portal za roditelje

  • Naslovnica
  • Trudnoća
    • Želim bebu
    • Trudna sam
    • Nakon poroda
    • Dojenje
  • Moje dijete
    • Beba
    • Vrtić
    • Škola
    • Obiteljski život
  • Dječji kutak
    • Priče za djecu
    • Igre i igrice
    • Bojanke
  • zdravlje i prehrana
    • Fit trudnica
    • Dohrana za bebe
    • Dječje zdravlje i prehrana
    • Obiteljska kuharica
problematicni tinejdzer

Pomognite svom problematičnom tinejdžeru

Lara Višić

Imate li problema s djetetom otkako je ušlo i adolescenciju?

Tinejdžerima uistinu nije lako u današnje vrijeme. Moraju se nositi s pritiscima okoline, očekivanjima roditelja i okoline te raznim odbijanjima, zato je prirodno da se ponekad osjećaju zbunjeno, nezadovoljno i kao da ih nitko ne razumije. Ovo pak uzrokuje nisko samopoštovanje i nedostatak samopouzdanja koji se mogu pretvoriti u ozbiljnije probleme – depresiju i asocijalizaciju.

Simptomi koji bi mogli prerasti u ozbiljan problem:

– loše ocjene u školi, manjak koncentracije, zaboravljivost
– distanciranje od vas, prijatelja i aktivnosti kojima se bavio
– osjeća se tužno i beznadno
– sklonost ispadima bijesa i agresije ili burno reagiranje na kritiku
– neodlučnost, nemirnost
– promjene u navikama hranjenja i spavanja
– pušenje, alkoholiziranje, korištenje ilegalnih supstanci
– problem s autoritetom

Imate li vi sličan problem sa svojim djetetom, pomozite mu podići samopouzdanje. Uzmite stvari u svoje ruke prije nego što sve ode predaleko.

Što morate reći svom tinejdžeru:

1. Kao prvo mu dajte do znanja da vam se može obratiti oko bilo kakvog problema, velikog ili malog, i ono što je važno bez osuđivanja. To je nešto s čime ćete se vi morati naučiti nositi.

Recite mu:
2. Suoči se sa svojim strahovima. Jednom kad se s njima suočiš, osjetit ćeš da nisu toliko grozni kao što su se činili. Ako se suočiš sa svojim strahovima, pobijedit ćeš ih i bolje ćeš se osjećati.

3. Zaboravi prijašnje neuspjehe. Nemoj misliti ako nisi uspio prije, da će se to automatski ponoviti. Gledaj na neuspjehe kao na školu što ne činiti u budućnosti i svojevrsne stepenice do uspjeha.

4. Nagradi se kad postigneš nešto dobro. Samopomoć je najbolja pomoć. Nauči se oslanjati i na samog sebe.

5. Razgovaraj s drugima i otvori im se. Možda dijele tvoj problem i mogu ti pomoći. Nemoj naprečac zaključivati o situacijama ili osobama. Dozvoli im da se objasne.

6. Nemoj dozvoliti da te neuspjeh porazi. Prihvati ga. Probaj nešto drugo. Svi smo mi doživjeli neuspjeh prije ili kasnije.

Vi kao roditelji:

– pomognite djetetu da stekne nove prijatelje
– motivirajte ih da se počnu baviti nekim sportom
– potaknite ih da pronađu novi hobi
– potaknite ih da vode dnevnik
– potaknite ih da se uključe u neku humanitarnu aktivnost, kako bi stekli realan pogled na svijet i naučili cijeniti ono što imaju.

1. Pružite mu snažnu obiteljsku potporu.

2. Ako vam se se obrati s nekim problemom, pomognite mu prihvatiti i riješiti ga.

3. Sjetite se spominjati mu njegove pozitivne strane, vrline i cijenite svako njegovo dostignuće, koliko god malo bilo.

4. U redu je ako vršite lagan pritisak ili obećanje nagrade kako biste ga potaknuli da ispunjava obaveze. No pripazite, jer previše pritiska ili popuštanja vodi do buntovništva.

5. Prihvatite svoje dijete takvo kakvo je. Budite realistični u svojim očekivanjima i nikad mu nemojte spočitavati njegove slabosti.

6. I na kraju, podignite ga ako padne.

Pokažite bezuvjetnu ljubav svom dijetetu. Neka se osjeća željeno i voljeno. To je nešto ne čemu ćete morati konstantno raditi. Sve što je potrebno je malo drugačiji pristup…

Foto: michaeljung/Shutterstock

Tagovi: roditelj, teen

Vezano

Proljetne igre by KFWeekend

Ovoga proljeća naše druženje započeli smo u Zoološkom vrtu grada Zagreba, a nastavljamo ovaj vikend 14. i 15.5.2022. u Avenue Mallu! Proljetne kolekcije za najmlađe, … Više about Proljetne igre by KFWeekend

Anksioznost kod djece

Djecu anksioznost najčešće pogađa ako su pretrpjeli neki stres ili pok kao što je npr. promjena škole, odvajanje od prijatelja, selidba, razvod roditelja, bolest ili smrt u … Više about Anksioznost kod djece

Mame, inspirirajte se jednostavnim receptima i olakšajte si život

''Što danas za ručak?'' - najdosadnije pitanje koje nas čeka baš svakog jutra! Samo onaj tko smišlja svaki dan zna koliko je ponekad teže smisliti, nego učiniti. Mamin ručak je … Više about Mame, inspirirajte se jednostavnim receptima i olakšajte si život

Primarni stupac

Zadnje objave

Što su vodene kozice te kako se liječe?

Jedna od najčešćih zaraznih bolesti koja se pojavljuje kod djece su upravo vodene kozice … [više] about Što su vodene kozice te kako se liječe?

Sasvim posebne vježbenice za djecu

Miss Bee Factory obrt je koji se bavi izradom edukativnih materijala za djecu od tri do … [više] about Sasvim posebne vježbenice za djecu

Samokontrola kod djece

Samokontrola je, prema definiciji, disciplina koju čovjek nameće samom sebi kako bi se … [više] about Samokontrola kod djece

Biti fit nije mit: 4 jednostavna koraka na putu do vitke linije

Skidanje kilograma najbolje bismo mogli opisati izrekom: Ako je teško, ne želiš to … [više] about Biti fit nije mit: 4 jednostavna koraka na putu do vitke linije


O nama | Kontakt | Marketing | Uvjeti korištenja


Copyright © 2007.–2022. Populus duo d.o.o. Sva prava pridržana.