• Skip to main content
  • Skip to secondary menu
  • Skip to primary sidebar

Moje dijete

portal za roditelje

  • Naslovnica
  • Trudnoća
    • Želim bebu
    • Trudna sam
    • Nakon poroda
    • Dojenje
  • Moje dijete
    • Beba
    • Vrtić
    • Škola
    • Obiteljski život
  • Dječji kutak
    • Priče za djecu
    • Igre i igrice
    • Bojanke
  • zdravlje i prehrana
    • Fit trudnica
    • Dohrana za bebe
    • Dječje zdravlje i prehrana
    • Obiteljska kuharica

Njega tijela u trudnoći

mojedijete

Trudnoća je vrijeme drastičnih hormonskih promjena kod svake žene. Pravilna njega tijela u tom je periodu nezaobilazna i naročito potrebna. Tijelo treba posebnu njegu kako bi se što lakše moglo nositi sa svim promjenama i stanjima.

Najveći problem u trudnoći predstavljaju strije. Zbog povećanja kilograma, kao i širenja čitavog tijela strije mogu postati razlog velikog nezadovoljstva. Njihovo tretiranje trebali biste započeti što prije, čim se tijelo počne mijenjati i koža širiti. Naime, ako se strije ne tretiraju, one mogu ostati prisutne i nakon trudnoće što ne izgleda lijepo ni privlačno.

Da biste spriječili njihovu pojavu, trebali biste koristiti posebne kozmetičke proizvode koji sadrže hidratantne sastojke. Ti sastojci izrazito su potrebni vašoj koži prilikom trudnoće kako bi poticali vlažnost i elastičnost. Kad je koža elastična, strije se ne pojavljuju.

Osim tretiranja strija, važna je pravilna osobna higijena. Žensko tijelo je osjetljivo, naročito koža. Preporučujemo korištenje hidratantnih krema, koje vlaže kožu i čine je podatnijom. Imate li izrazito suhu kožu, odličan su odabir mlijeko za tijelo ili losion sa eteričnim uljima.

Zaštita od sunca i UV zraka izrazito je potrebna prilikom trudnoće. Ljetni mjeseci se podrazumijevaju, ali se krema sa zaštitnim faktorom preporuča i tijekom zimskih dana. Naime, zimski dani možda jesu hladniji, ali sadrže utjecaj štetnih zraka. Buduće majke trebale bi koristiti zaštitni faktor 30, a ako imate osjetljivu kožu i veći.

Kada se radi o zaštiti kose, posebna njega usmjerena je prema hidrataciji. Kako organizam slabi, pada njegova otpornost, a to se očituje na kosi. Ona postaje suha, tanka i njeni vrhovi pucaju. Često se zna javiti ispadanje, čak i različite alergijske reakcije.

Da biste to spriječili, koristite maske za hidrataciju, njegućuje šampone i regeneratore. Pokušajte ne bojiti kosu tijekom trudnoće, a naročito je zabranjeno prilikom dojenja.

Autor: D.Š. Foto: Zholobov Vadim/Shutterstock

Tagovi: hidratantne kreme, hormoni u trudnoći, kozmetički tretman, njega kože, njega u trudnoći

Vezano

OTVORENA NOVA PODRUŽNICA DJEČJE POLIKLINIKE HELENA- CENTAR ZA NEUROPEDIJATRIJU, REHABILITACIJU I RANU INTERVENCIJU

                    Centar na novoj lokaciji prostorno je i ambijentalno prilagođen specifičnim … Više about OTVORENA NOVA PODRUŽNICA DJEČJE POLIKLINIKE HELENA- CENTAR ZA NEUROPEDIJATRIJU, REHABILITACIJU I RANU INTERVENCIJU

KOMUNIKACIJA – TEMELJ USPJEŠNE PRILAGODBE NA VRTIĆ (posebice u periodu adaptacije ili readaptacije)

Piše: Jasmina Cerovec, mag.praesc.educ. Ponekad u vlastitoj užurbanosti i procesu prorađivanja velikih događaja, kao što je polazak ili povratak djeteta u dječji vrtić, ne … Više about KOMUNIKACIJA – TEMELJ USPJEŠNE PRILAGODBE NA VRTIĆ (posebice u periodu adaptacije ili readaptacije)

Budućnost autosjedalica: inovativne značajke i tehnologije

Autosjedalice se ubrajaju u sigurnosnu dječju opremu potrebnu na svakom putovanju. Prošla su vremena kada je jedino što ste mogli podesiti bio sigurnosni pojas. Danas su … Više about Budućnost autosjedalica: inovativne značajke i tehnologije

Primarni stupac

Časopis osmijeh – besplatan časopis za roditelje

Zadnje objave

Matična mliječ, superhrana iz košnice, idealna potpora za pravilan rast i razvoj djece

Piše: Petra Galović, dipl. ing. Biotehnologije, PIP stručni tim Matična mliječ jedan je … [više] about Matična mliječ, superhrana iz košnice, idealna potpora za pravilan rast i razvoj djece

KONFERENCIJA „ZDRAVA MAMA, SRETNA BEBA“ STIŽE U RIJEKU!

Besplatna konferencija za trudnice i dojilje Saznajte iz prve ruke odgovore na brojna … [više] about KONFERENCIJA „ZDRAVA MAMA, SRETNA BEBA“ STIŽE U RIJEKU!

Program ALPHA RODITELJSTVO KIDS EVENT MAKSIMIR

Roditeljstvo današnjice prepuno je izazova, baš poput maratona na duge staze s preprekama. … [više] about Program ALPHA RODITELJSTVO KIDS EVENT MAKSIMIR

obitelj

Alpha roditeljstvo – edukacija za roditelje

Konferencija za roditelje Alpha roditeljstvo: Gdje? WespaSpaces, … [više] about Alpha roditeljstvo – edukacija za roditelje


O nama | Kontakt | Marketing | Uvjeti korištenja


Copyright © 2007.–2023. Populus duo d.o.o. Sva prava pridržana.