• Skip to main content
  • Skip to secondary menu
  • Skip to primary sidebar

Moje dijete

portal za roditelje

  • Naslovnica
  • Trudnoća
    • Želim bebu
    • Trudna sam
    • Nakon poroda
    • Dojenje
  • Moje dijete
    • Beba
    • Vrtić
    • Škola
    • Obiteljski život
  • Dječji kutak
    • Priče za djecu
    • Igre i igrice
    • Bojanke
  • zdravlje i prehrana
    • Fit trudnica
    • Dohrana za bebe
    • Dječje zdravlje i prehrana
    • Obiteljska kuharica

Njega tijela u trudnoći

mojedijete

Trudnoća je vrijeme drastičnih hormonskih promjena kod svake žene. Pravilna njega tijela u tom je periodu nezaobilazna i naročito potrebna. Tijelo treba posebnu njegu kako bi se što lakše moglo nositi sa svim promjenama i stanjima.

Najveći problem u trudnoći predstavljaju strije. Zbog povećanja kilograma, kao i širenja čitavog tijela strije mogu postati razlog velikog nezadovoljstva. Njihovo tretiranje trebali biste započeti što prije, čim se tijelo počne mijenjati i koža širiti. Naime, ako se strije ne tretiraju, one mogu ostati prisutne i nakon trudnoće što ne izgleda lijepo ni privlačno.

Da biste spriječili njihovu pojavu, trebali biste koristiti posebne kozmetičke proizvode koji sadrže hidratantne sastojke. Ti sastojci izrazito su potrebni vašoj koži prilikom trudnoće kako bi poticali vlažnost i elastičnost. Kad je koža elastična, strije se ne pojavljuju.

Osim tretiranja strija, važna je pravilna osobna higijena. Žensko tijelo je osjetljivo, naročito koža. Preporučujemo korištenje hidratantnih krema, koje vlaže kožu i čine je podatnijom. Imate li izrazito suhu kožu, odličan su odabir mlijeko za tijelo ili losion sa eteričnim uljima.

Zaštita od sunca i UV zraka izrazito je potrebna prilikom trudnoće. Ljetni mjeseci se podrazumijevaju, ali se krema sa zaštitnim faktorom preporuča i tijekom zimskih dana. Naime, zimski dani možda jesu hladniji, ali sadrže utjecaj štetnih zraka. Buduće majke trebale bi koristiti zaštitni faktor 30, a ako imate osjetljivu kožu i veći.

Kada se radi o zaštiti kose, posebna njega usmjerena je prema hidrataciji. Kako organizam slabi, pada njegova otpornost, a to se očituje na kosi. Ona postaje suha, tanka i njeni vrhovi pucaju. Često se zna javiti ispadanje, čak i različite alergijske reakcije.

Da biste to spriječili, koristite maske za hidrataciju, njegućuje šampone i regeneratore. Pokušajte ne bojiti kosu tijekom trudnoće, a naročito je zabranjeno prilikom dojenja.

Autor: D.Š. Foto: Zholobov Vadim/Shutterstock

Tagovi: hidratantne kreme, hormoni u trudnoći, kozmetički tretman, njega kože, njega u trudnoći

Vezano

KAKO UČITI KROZ IGRU?

Alpha generacija djece, je nova generacija klinaca, a njihovo viđenje učenja kroz igru je u potpunosti drugačije od vremena odrastanja njihovih roditelja. Oni ne poznaju svijet … Više about KAKO UČITI KROZ IGRU?

Alpha roditeljstvo – konferencija koja nudi odgovore

Na pitanja o govoru, emocijama, učenju, igri i unutarnjem miru – odgovaraju vrhunski stručnjaci iz prakse. „Jesam li dobar roditelj?“ pitanje je koje će si nemali broj puta … Više about Alpha roditeljstvo – konferencija koja nudi odgovore

Hrvatske audioknjige na prestižnom izdavačkom sajmu! book&zvook na London Book Fair-u 2025 !

Zagreb, 5.3.2025. book&zvook, hrvatska platforma za audioknjige i digitalna izdanja u suradnji s izdavačkom kućom Sandorf najavljuje da će uz podršku Ministarstva kulture i … Više about Hrvatske audioknjige na prestižnom izdavačkom sajmu! book&zvook na London Book Fair-u 2025 !

Primarni stupac

Besplatana konferencija za roditelje

Zadnje objave

Novi ciklus konferencija „Zdrava mama, sretna beba“ započinje u Rijeci

Besplatna edukacija za trudnice i dojilje „Zdrava mama, sretna beba“ otvara svoj novi … [više] about Novi ciklus konferencija „Zdrava mama, sretna beba“ započinje u Rijeci

DISNEYJEVA RIZNICA PRIČA – KLASICI ZA SVE GENERACIJE

 „Želim da djeca zavole čitanje. Želim da čitaju često i puno.“ Sanja Polak, urednica i … [više] about DISNEYJEVA RIZNICA PRIČA – KLASICI ZA SVE GENERACIJE

Recite zbogom bakterijama i virusima: 4 savjeta kako zaštititi imunitet djece

Sezona bakterija i virusa u punom je jeku, a u tim trenucima prvo pomislimo na imunitet … [više] about Recite zbogom bakterijama i virusima: 4 savjeta kako zaštititi imunitet djece

Božićne radionice za djecu

Bilo da ćete božićnu radionicu održati u obiteljskoj intimi ili ćete pozvati prijatelje na … [više] about Božićne radionice za djecu


O nama | Kontakt | Marketing | Uvjeti korištenja


Copyright © 2007.–2025. Populus duo d.o.o. Sva prava pridržana.