• Skip to main content
  • Skip to secondary menu
  • Skip to primary sidebar

Moje dijete

portal za roditelje

  • Naslovnica
  • Trudnoća
    • Želim bebu
    • Trudna sam
    • Nakon poroda
    • Dojenje
  • Moje dijete
    • Beba
    • Vrtić
    • Škola
    • Obiteljski život
  • Dječji kutak
    • Priče za djecu
    • Igre i igrice
    • Bojanke
  • zdravlje i prehrana
    • Fit trudnica
    • Dohrana za bebe
    • Dječje zdravlje i prehrana
    • Obiteljska kuharica
kako se riješiti akni

Kako se riješiti akni

mojedijete

Pisali smo već o čestom problemu koji se javlja početkom puberteta, a poznatiji nam je pod imenom akne. Naime, postoji mnogo načina borbe protiv akni, no samo su neki od njih uistinu funkcionalni.

Jedno od rješenja za problem akni je pola satno sjedenje u sauni. Ova metoda je dosta kontroverzna, jer polovica njih koji su probali tvrde da je njihov problem sa aknama postao još gori, dok druga polovica tvrdi da  ne bi mogli živjeti bez saune te da im uistinu pomaže u odstranjivanju akni. Osobno imam taj problem po leđima, ne prevelik problem no ponekad mi znaju izbivati akne, no otkako dva puta zajedno po desetak minuta sjedim u sauni, izbijanja akni više nema.

Akne uzrokuju mrtve stanice kože te znoj koji se zadržava u porama kože. Sjedenje u vrućoj  sauni bi trebalo otvoriti te pore te omogućiti da znoj tijela zajedno sa tim mrtvim stanicama kože izađe iz pora. No, to nije činjenica koje djeluje pri svakom pojedincu. Često se nakon hlađenja kože, nakon saune, znoj te mrtve stanice i dalje nalaze ispod kože, te zbog znojenja u sauni bude još više znoja u porama te se time situacija još više pogoršava. No, ukoliko želite posjetiti saunu recimo dva puta tjedno, svakako kožu, prije i nakon ulaska očistite sredstvom za čišćenje kože pri pojavi akni, kako te mrtve stanice kože ne bi ostajale u porama. U tom slučaju sauna ubrzava proces čišćenja kože od akni.

Neke osobe koje imaju problem sa aknama i dalje se žale da im sauna pogoršava stanje kože i nakon što temeljito očiste kožu nakon saune. No, većina njih ne zna da postoje dvije vrste saune. Jedna je mokra sauna, odnosno, sauna u vrućoj pari koja uspješno rješava problem akni kod nekih ljudi, kod drugih pak bolji efekt svakako ima sauna pod ultra crvenim svijetlom, odnosno, suha sauna. Svakako treba isprobati i vidjeti koja nam odgovara. Meni osobno rješenje je mokra sauna.

Mokra, parna sauna podiže temperaturu tijela podizanjem temperature prostorije koristeći vruću paru. Taj tip saune nekima nije podnošljiv zbog velike vlažnosti zraka što je pak u pojedinim slučajevima idealno rješenje za ispiranje kože. Suha, ultra crvena sauna koristi provjereno i sigurno zračenje ultra crvenim svijetlom čije zrake penetriraju u tijelo bez podizanja temperature prostorije. Treba uzeti u obzir da ultra crveno svijetlo nema nikakve sličnosti djelovanja sa ultra ljubičastim svijetlom.

Ultra crveno zračenje ponekad može činiti čuda vašoj koži i to svega nakon par minuta korištenja nekoliko puta tjedno. Ultra crveno svijetlo također umanjuje mogućnost ostanka ožiljaka nakon čišćenja kože od akni.

Uglavnom, sauna u svakom slučaju pomaže odstranjivanju akni, jedino što morate je pronaći odgovarajući tip saune za vašu kožu. Također ne zaboravite čistiti vašu kožu sredstvima za čišćenje kod akni, jer samo sjedenje u sauni nije dovoljno.

Foto: Christo/Shutterstock

Tagovi: koža

Vezano

Najbolje za bebe i djecu od PIP-a i Farmakola

PIP je ušao u svoju 34. godinu poslovanja s medom, propolisom, matičnom mliječi i svime povezanim uz nektar bogova, kako su stari Grci zvali med. No, tu je utkano i gotovo stoljeće … Više about Najbolje za bebe i djecu od PIP-a i Farmakola

POTICANJE RANOG JEZIČNO-GOVORNOG RAZVOJA

NAPISALA: univ.bacc.praesc.educ. Branka Đaković Bjelajac, Dječji vrtić Prečko, Zagreb Kada će moje dijete progovoriti?“ pitanje je koje si postavlja svaki roditelj. Svi jedva … Više about POTICANJE RANOG JEZIČNO-GOVORNOG RAZVOJA

KAKO SE IGRATI S DJETETOM I RAZVIJATI DJETETOVU MAŠTU?

Dječja mašta ono je što dijete u stvarnom svijetu ne proživljava, to su događaji rezervirani samo za djetetov svijet. Ona će dijete nositi u nepoznate zemlje, upoznavati sa … Više about KAKO SE IGRATI S DJETETOM I RAZVIJATI DJETETOVU MAŠTU?

Primarni stupac

Zadnje objave

rak vrata maternice

DIJASTAZA TRBUŠNIH MIŠIĆA

Piše: Lana Novota, mag kineziologije Dijastaza ravnog mišića trbuha se odnosi na … [više] about DIJASTAZA TRBUŠNIH MIŠIĆA

Magic Baby otvara luksuznu trgovinu dječje opreme u Splitu

Veliko dvostruko otvorenje najvećeg hrvatskog lanca dječje opreme, Magic Baby, očekuje vas … [više] about Magic Baby otvara luksuznu trgovinu dječje opreme u Splitu

NE PROPUSTI BESPLATNU EDUKACIJU ZA TRUDNICE I DOJILJE „ZDRAVA MAMA, SRETNA BEBA“

Sve što vas zanima, a niste imali prilike pitati! Trudna si? Planiraš trudnoću? Rodila … [više] about NE PROPUSTI BESPLATNU EDUKACIJU ZA TRUDNICE I DOJILJE „ZDRAVA MAMA, SRETNA BEBA“

Dječji strah od bolnice

Ako je bolest vašeg djeteta toliko uznapredovala da je obavezan odlazak u bolnicu, morat … [više] about Dječji strah od bolnice


O nama | Kontakt | Marketing | Uvjeti korištenja


Copyright © 2007.–2023. Populus duo d.o.o. Sva prava pridržana.