• Skip to main content
  • Skip to secondary menu
  • Skip to primary sidebar

Moje dijete

portal za roditelje

  • Naslovnica
  • Trudnoća
    • Želim bebu
    • Trudna sam
    • Nakon poroda
    • Dojenje
  • Moje dijete
    • Beba
    • Vrtić
    • Škola
    • Obiteljski život
  • Dječji kutak
    • Priče za djecu
    • Igre i igrice
    • Bojanke
  • zdravlje i prehrana
    • Fit trudnica
    • Dohrana za bebe
    • Dječje zdravlje i prehrana
    • Obiteljska kuharica
kako se riješiti akni

Kako se riješiti akni

Lara Višić

Pisali smo već o čestom problemu koji se javlja početkom puberteta, a poznatiji nam je pod imenom akne. Naime, postoji mnogo načina borbe protiv akni, no samo su neki od njih uistinu funkcionalni.

Jedno od rješenja za problem akni je pola satno sjedenje u sauni. Ova metoda je dosta kontroverzna, jer polovica njih koji su probali tvrde da je njihov problem sa aknama postao još gori, dok druga polovica tvrdi da  ne bi mogli živjeti bez saune te da im uistinu pomaže u odstranjivanju akni. Osobno imam taj problem po leđima, ne prevelik problem no ponekad mi znaju izbivati akne, no otkako dva puta zajedno po desetak minuta sjedim u sauni, izbijanja akni više nema.

Akne uzrokuju mrtve stanice kože te znoj koji se zadržava u porama kože. Sjedenje u vrućoj  sauni bi trebalo otvoriti te pore te omogućiti da znoj tijela zajedno sa tim mrtvim stanicama kože izađe iz pora. No, to nije činjenica koje djeluje pri svakom pojedincu. Često se nakon hlađenja kože, nakon saune, znoj te mrtve stanice i dalje nalaze ispod kože, te zbog znojenja u sauni bude još više znoja u porama te se time situacija još više pogoršava. No, ukoliko želite posjetiti saunu recimo dva puta tjedno, svakako kožu, prije i nakon ulaska očistite sredstvom za čišćenje kože pri pojavi akni, kako te mrtve stanice kože ne bi ostajale u porama. U tom slučaju sauna ubrzava proces čišćenja kože od akni.

Neke osobe koje imaju problem sa aknama i dalje se žale da im sauna pogoršava stanje kože i nakon što temeljito očiste kožu nakon saune. No, većina njih ne zna da postoje dvije vrste saune. Jedna je mokra sauna, odnosno, sauna u vrućoj pari koja uspješno rješava problem akni kod nekih ljudi, kod drugih pak bolji efekt svakako ima sauna pod ultra crvenim svijetlom, odnosno, suha sauna. Svakako treba isprobati i vidjeti koja nam odgovara. Meni osobno rješenje je mokra sauna.

Mokra, parna sauna podiže temperaturu tijela podizanjem temperature prostorije koristeći vruću paru. Taj tip saune nekima nije podnošljiv zbog velike vlažnosti zraka što je pak u pojedinim slučajevima idealno rješenje za ispiranje kože. Suha, ultra crvena sauna koristi provjereno i sigurno zračenje ultra crvenim svijetlom čije zrake penetriraju u tijelo bez podizanja temperature prostorije. Treba uzeti u obzir da ultra crveno svijetlo nema nikakve sličnosti djelovanja sa ultra ljubičastim svijetlom.

Ultra crveno zračenje ponekad može činiti čuda vašoj koži i to svega nakon par minuta korištenja nekoliko puta tjedno. Ultra crveno svijetlo također umanjuje mogućnost ostanka ožiljaka nakon čišćenja kože od akni.

Uglavnom, sauna u svakom slučaju pomaže odstranjivanju akni, jedino što morate je pronaći odgovarajući tip saune za vašu kožu. Također ne zaboravite čistiti vašu kožu sredstvima za čišćenje kod akni, jer samo sjedenje u sauni nije dovoljno.

Foto: Christo/Shutterstock

Tagovi: koža

Vezano

PLAZMA MLJEVENA

Topli prijatelj svakog doma, prvi izbor za Vaše torte, kolače, deserte. Plazma Mljevena, predstavlja savršen sastojak Vaših omiljenih poslastica! Sa Plazma Mljevenom se … Više about PLAZMA MLJEVENA

Novo izdanje kultne dječje knjige – PINOKIO

Nekoć davno živio jedan siromašni, osamljeni drvodjelac. Zvao se Đepeto. Stanovao je sam u skučenom sobičku s jednim prozorčićem kroz koji je prodiralo svjetlo. Drvodjelac je … Više about Novo izdanje kultne dječje knjige – PINOKIO

mama i tata s bebom

Roditeljska posla

Dragi roditelji, Hrabri telefon u okviru projekta „Društveni centar Borovje“ započinje s provedbom novog ciklusa radionica za roditelje pod naslovom „Roditeljska … Više about Roditeljska posla

Primarni stupac

Prelistajte novi broj časopisa Osmijeh

Časopis Osmijeh veljača 2021.

Zadnje objave

Oliver Jeffers: SVE ŠTO ĆEMO SAGRADITI – Planovi za našu zajedničku budućnost

Što ćemo sagraditi, ti i ja? Budućnost ću ti sagraditi, ti moju sagradi. Sagradit ćemo … [više] about Oliver Jeffers: SVE ŠTO ĆEMO SAGRADITI – Planovi za našu zajedničku budućnost

Tantrumi

TANTRUMI – Ispadi bijesa kod djece

Scena iz dućana U dućanu ste i dijete je baš sada poželjelo čokoladicu. Vi baš i ne … [više] about TANTRUMI – Ispadi bijesa kod djece

Noćno mokrenje

SALVIT FERVIT

Anemija je stanje uzrokovano nedostatkom željeza u organizmu. Anemija predstavlja ozbiljan … [više] about SALVIT FERVIT

tijelo nakon poroda

Ručno izdajanje

Mnoge majke kupuju izdajalicu kao dio opreme za rodilište. No, je li to uvijek nužno i … [više] about Ručno izdajanje


O nama | Kontakt | Marketing | Uvjeti korištenja


Copyright © 2007.–2021. Populus duo d.o.o. Sva prava pridržana.