Roditelji se često osjećaju preopterećeno i frustrirano što je praćeno nekim osjećajem krivnje tijekom odgoja svoje djece. Za mnoge nove roditelje zadaće kao kuhanje, spremanje, pranje auta, kupovanje namirnica, kupanje djeteta, spremanje na spavanje i treniranje samoga sebe u svoj toj priči samo su dio dnevnih obaveza.
Javlja se osjećaj da se stvari samo gomilaju, a opet nema nikakve alate ili upute kako pomoći sam sebi odnosno, kako si olakšati situaciju u kojoj se roditelji nalaze.
Ti sitni poslovi mogu ponekad predsusresti one bitne obaveze roditelja kao što su učenje djeteta dobrom ponašanju ili igranju igara i druženju u obitelji ili pak jednostavno odmaranje i uživanju u vlastitom miru. Sitni poslovi i neorganiziranost mogu povećati napetosti koje mnogi roditelji već proživljavaju tijekom odgoja svog djeteta.
Dobra organiziranost je prijeko potreban preduvjet koji vodi prema zadovoljnom životu te vam time omogućava više interakcije s djetetom. Također vam omogućava da fazu odgoja djeteta prolazite sa manje frustracija i stresa. Nevjerojatno je koliko smanjenje i organiziranost u sitnim kućanskih poslovima rješavaju problem roditeljskog stresa.
Ovo što slijedi je deset savjeta kako dobiti toliko željen mir u kući i slobodno vrijeme za fazu “sve četiri u zrak”:
1. Pokupi, sortiraj, doniraj. Postavite jednu atraktivnu veliku košaru sa ručkama na središnjem mjestu vašeg boravljenja. Zatim postavite po jednu košaru za svakog člana obitelji te označite svaku sa imenom tog člana kao nositelja košare. Neka košare budu negdje pri ruci, recimo pokraj stepenica koje vode u spavaću sobu ili jednostavno poredane u hodniku.
Svake večeri prije spavanje prošećite sa velikom atraktivnom košarom po kući ili stanu te u nju pobacajte sve što je ostalo po podu, što je razbacano po namještaju odnosno po stanu ili kući.
Nakon toga sortirajte sakupljene stvari svakom u njegovu košaru. Napravite pravilo da košara mora biti ispražnjena prije spavanja ili će vlasnik košare snositi određene posljedice. Također možete ići toliko daleko te “zaprijetiti” da sastav košare koja neće biti ispražnjen prije spavanja odlazi u donaciju onima kojima je potrebno.
Svakako morate biti uporni u ovim pravilima, te ukoliko djeca prekrše to pravilo svakako stisnite zube i donirajte stvari. Neka djeca vide da ste ozbiljni u tome. Ovime korakom potičete dijete da se brine o svojim stvarima te ujedno i pripomažete održavanju reda i urednosti u kući, a također djeci dajete do znanja da moraju poštivati obitelj i dom u kojem žive.
2. Pobrinite se da svaka stvar ima svoje mjesto. Nije moguće da djeca spremaju svoje stvari na mjesto ukoliko te stvari nemaju svoje mjesto u kući. Pobrinite se da ima dovoljno polica za knjige, ladica za odjeću, kutija za igračke, vješalica za torbe, jakne, kapute i kape.
Spremanje stvari na svoja mjesta mora uvijek biti pravilno. Drugim riječima svaki put stvar mora biti spremljena na isključivo svoje mjesto. Sve mora imati svoje stalno mjesto koje ste zajedno odredili. Igračke uvijek u svoje kutije koje su ispod stola, a čarape uvijek u gornju desnu ladicu.
3. Postavite vješalice za kapute i jakne i košarice za odlaganje ključeva. S unutarnje strane ulaznih vrata postavite vješalice za jakne i kapute te svaku od vješalica dodijelite jednom članu obitelji. Na tome mjestu neka on – ona odlaže svoje jakne i kapute odnosno ruksak.
Ukoliko je jedna premalo dodijelite dvije vješalice, pa čak i tri ukoliko je potrebno. Ispod vješalica postavite male police u koje se mogu odlagati kape, rukavice te ostale sitne stvari.
Ostavljajte ključeve, sunčane naočale te mobitele u atraktivnu košaricu.
Ona se treba nalaziti negdje u blizini ulaznih vrata. Pored toga svakako se pobrinite da članovi obitelji steknu naviku ubacivanja odnosno traženja tih stvari baš u tim košaricama. Time će te uštedjeti mnogo vremena i živaca koje obično potrošite tražeći ključeve ili mobitel po cijelom stanu ili kući.
4. Spremi potrebno, baci nepotrebno. Tijekom školovanja dijete donese pregršt papira i svojih radova iz škole u svoj dom. Gotovo je nemoguće spremiti i skladištiti svu papirologiju tijekom njegovog školovanja.
Sortirajte zajedno stvari i radove koji će djetetu trebati kasnije ili ostati kao uspomena, podsjetnik, dok ostalo bacite. Ono što ste ostavili svakako organizirano spremite. Tu mogu poslužiti plastične mape sa spiralnim uvezom ili pak skeniranje radova i papira te spremanje u računalo ili CD/DVD.
Oni najljepši radovi (crteži, pjesmice, sastavci, …) mogu biti uramljeni te obješeni u dječju sobu ili neko mjesto na zidu, ormaru koje je predviđeno za to. Zapamtite da je prvi rad vašeg djeteta puno kvalitetniji i topliji i više zaslužuje svoje mjesto na zidu umjesto neke fotografije prirode vama nepoznatog autora.
5. Operite jedno punjenje perilice dnevno. Dakle, prikupite, operite, osušite i spremite jedno punjenje perilice dnevno. Ukoliko preskočite koji dan rublje će se nagomilati te će vam dan pranja s vremenom predstavljati sve više poteškoća.
Naučite djecu da sortiraju, odnosno odvajaju prljavo rublje od čistog, te ga ostavljaju u za to predviđeno mjesto odnosno košaru. Sa ovom zadaćom nikad nije prerano.
6. Nabavite ormarić ili vješalicu za cipele. Postavite je odmah do ulaznih vrata, naravno s unutarnje strane i to negdje u blizini vješalica. Pri svakom ulasku u kuću/stan član obitelji izuva obuću te je sprema na svoje mjesto.
Prilikom izlaska također uzima obuću sa svojeg mjesta. Svaki član obitelji odgovoran je za svoju obuću. Ukoliko dijete ne ostavlja svoju obuću na svojem mjestu te je ona razbacana po stanu ili kući, snosi određene sankcije ili posljedice, ili pak obuća biva donirana.
Naravno ne očekujte da dijete već prvog dana shvati što vi želite i što je red. Svakako uzmite tjedan dana pa čak možda i dva te ga svaki puta prisjetite na to odnosno uputite da spremi obuću za sobom.
7. Držite kupaonicu čistom i suhom. Brišite je i čistite na dnevnoj bazi jer u protivnom nered koji se tamo može zateći nakon par dana može postati nesnošljiv. Ostavljajte što je manje moguće odjeće i obuće u kupaonici.
Prljavo rublje stavljajte isključivo u za to predviđena mjesta odnosno košaru. Mokre ručnike prvo osušite, a zatim ih spremite na mjesto. Umivaonike, kadu, tuš kabinu bolje je lagano obrisati svakoga dana nego čekati tjedna čišćenja i pritom izgubiti više sati ako ne i cijeli dan.
Pobrinite se da svaki član obitelji ima svoj ručnik te svoje mjesto za ručnik te da ga tamo i odlaže. Također se prije toga pobrinite da ima dovoljno mjesta za odlaganje ručnika, jer u protivnom oni će završavati na podu, u kadi, u umivaoniku i tko zna gdje sve.
8. Sortirajte poštu. Sortirajte poštu na dnevnoj bazi, naravno ukoliko je dobivate na dnevnoj bazi. Odvojite samu poštu od kuverte. Kuvertu bacite nakon što ste je pregledali. Račune koje trebate platiti stavite u mapu označenu sa “RAČUNI ZA PLATITI”.
Plaćene račune nakon što su plaćeni spremite u mapu “PLAČENI RAČUNI”. Držite mape na jednome mjestu koje je predviđeno za to, najbolje na polici uz radni stol ili računalo. Olovke neka budu u posudicama za olovke i neka vam budu nadohvat ruke. Vjerujte, ovo štedi jako mnogo živaca. Račune plaćajte uvijek istog dana u mjesecu.
9. Bacajte u smeće sve stvari koje su vam apsolutno nepotrebne. Recimo stari pokvareni telefon, staro neupotrebljivo računalo ili dijelovi elektronike, pokvarene igračke, kozmetike kojoj je istekao rok trajanja, pokvareni kućanski aparati, … sve su to stvari koje jednostavno trebate baciti u smeće jer vam više nikad neće zatrebati.
Ukoliko ste emotivno vezani za neku od njih i bacanje u smeće vam predstavlja određeni problem, spakirajte u kutiju te kutiju označite i spremite na tavan ili podrum. Isto je potrebno činiti i sa odjećom i obućom.
Ono što više ne nosite i ne planirate nositi, upotrebljivo je poklonite nekome ili pak donirajte. Uzmite jednu subotu svaka dva do tri mjeseca i napravite malu inventuru po svim stvarima koje se nalaze u ormarima, tavanu ili pak podrumu. Riješite se svega nepotrebnoga.
10. Počnite koristiti veliki zidni kalendar. Recimo neki kalendar po kojem možete pisati i brisati te u njega upisujte sve važnije događaje i rasporede koje dolaze. Postavite kalendar na frekventno i vidljivo mjesto u stanu ili kući.
Time nitko od članova obitelji neće biti iznenađen nekim događajem, odnosno, nitko neće zaboraviti na neku obavezu te će uvijek biti pripremljeni. Naučite djecu da se koriste kalendarom, odnosno da steknu obavezu i odgovornost prema nekom dogovoru.
Također ih naučite da već i pet minuta kašnjenja na neki dogovor može donijeti negativne posljedice tog dogovora. Osjećaj da ne kasnite i da ste vremenski organizirani svakako smanjuje napetost u cijeloj obitelji.
Ni jedan od gore navedenih savjeta nije teško implementirati u svakodnevicu obiteljskog života. Svaka od njih puno će pripomoći vama kao roditelju u obitelji. Nikako ne očekujte da sve od njih budu primjenjivane istoga trenutka kad ih postavite.
Zadajte si po jednu obvezu tjedno. Budite uporni i tolerantni. Za tri mjeseca uživat ćete u kontroli i organiziranosti koju ste vi i vaša obitelj postigli.
Autor: S.Š. Foto: Rene Jansa/Shutterstock