Prva stvar koje moramo biti svjesni jest da je svaka trudnoća različita. Bilo koji savjet koji dobijete možda se uopće neće moći primijeniti na vas. Odluku treba donijeti ili vaš liječnik ili trebate znati slušati svoje tijelo: ako vam liječnik savjetuje da nešto ne činite, poslušajte ga. Ako vam tijelo kaže da nešto ne činite (npr. ako pokret boli ili je neugodan), prestanite. … [više] about Trbušni ples u trudnoći
trudnica
Što je amniocenteza
Iako je vrijeme radnje ove moje priče prije čak 2 i pol godine, nova trudnoća je vjerojatno ono što me ponukalo da napišem priču u cijelosti. Nisam je nikada niti držala za sebe, ispričana je doduše u dijelovima kada god bih se negdje na forumima uključila u raspravu amniocenteza da ili ne, a sve moje prošle, sadašnje i buduće drage trudnice-prijateljice je dobro … [više] about Što je amniocenteza
Zasto je važna folna kiselina
Folna kiselina je sintetički oblik B vitamina koji se nalazi u lišću tamnozelenih biljaka, citrusnom voću, grahoricama i cjelovitim žitaricama. Igra važnu ulogu u razvoju kralježnice i mozga fetusa. Idealno bi bilo započeti jesti hranu i dodatke prehrani koji sadrže folnu kiselinu dva do tri mjeseca prije začeća i tijekom prvog tromjesečja trudnoće. Nedostatak folne kiseline … [više] about Zasto je važna folna kiselina
Trudnice za volanom
Trudnice za volanom koje se ne vežu pojasom u automobilu zbog straha da će povrijediti bebu u trbuhu tijekom sudara ili zato što ih smeta, trebale bi dobro razmisliti kojem riziku izlažu sebe i svoje dijete. Istraživanje koje su proveli Sveučilišta u Utahu i Pittsburghu pokazuju da je mogućnost smrti djeteta kod trudnica koje se nisu vezale tri puta veća, kao i da će dvaput … [više] about Trudnice za volanom
Vježbanje u trudnoći
Trudnoća je po mnogo čemu posebno razdoblje. Vrijeme je to pojačane brige za tijelo jer je ono tada čamčić za devetomjesečno putovanje jednog (a ponekad dva ili više) bića prema njegovim roditeljima. Tada osobito pazimo na prehranu, mijenjamo stil života, redovito odlazimo na liječničke kontrole, proučavamo literaturu o trudnoći i majčinstvu. Javlja se pojačana svijest o … [više] about Vježbanje u trudnoći