Svježi voćni sokovi za djecu

Pripremanje voćnog soka, Foto: Ilike/Shutterstock

Česti su slučajevi kada vam dijete odbija jesti svježe voće. Ove su situacije najviše prisutne u dobi između dvije i tri godine kada dijete počinje izražavati svoje mišljenje. U toj dobi djeca postaju osjetljiva na razne okuse. Hrane li se slatkišima u velikoj količini postoji velika vjerojatnost da im voće neće biti dovoljno slatko pa će ga odbijati. Ni u kojem slučaju nemojte prestati djeci davati voće, ono je bogato … [više]

Mrkva s palentom

palenta s mrkvom

Sastojci: mrkva palenta mlijeko Priprema: Oguli se 1-2 mrkvice i stavi kuhati u 3 dl vode. Kad mrkva omekša dodaju se 3 žličice palente i kuha 3-5 minuta. Ako je previše gusto može se razrijediti s još malo prokuhane vode ili izdojenog (ili adaptiranog) mlijeka. Usitni se električnim štapom ili vilicom. … [više]

Baby muesli

muesli

Sastojci: pahuljice (integralne, rižine, zobene...) mlijeko ili sok (po želji) Priprema: U 1,5 dcl kljucale vode dodati 3-4 zlice pahuljica (integralnih, rizinih, zobenih, jecmenih, psenicnih,  mjesanih) i kuhati 3-5 minuta. Ohladiti do pola, izmiksati stapnim mikserom i dodati adaptirano mlijeko u prahu (ili mozda moze majcino mlijeko, vocni sok - probajte) te ohladiti. Savjet: ako je beba starija mozda prije miksanja dodati i … [više]

Tikvice s krumpirom

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Sastojci: krumpir malo maslinovog ulja tikvica Priprema: U vrelu vodu stavi se kuhati jedan krumpir srednje velicine (narezan na kockice) i jedna (ili pola veće) tikvica. Kuha se dvadesetak minuta, ocijedi, zacini s malo maslinovog ulja. Manjim bebama usitniti (jako je mekano pa moze i vilicom) . Savjet: moze vec od sedmog mjeseca starosti bebe,  a može se i kombinirati s kuhanom bijelom ribom. … [više]

Kukuruzni griz

kukuruzni griz

Sastojci: kukuruzni griz mlijeko mrkva (po želji) malo ulja Priprema: Od žitarica, kukuruzni griz je, uz rižu, idealan za početak dohrane jer ne sadrži gluten. U jedan decilitar proključale vode ubacite veliku žlicu kukuruznog griza i kuhajte dok se ne zgusne. Ohladite i u ohlađeno dodajte nekoliko žlica izdojenog ili nekog drugog mlijeka koje beba inače pije, dobro promiješajte i ponudite bebi. Ukoliko ste mrkvu … [više]

Mrkva

mrkva

Sastojci: mrkva mlijeko maslac ili ulje Priprema: Mrkvi nožem sastružite gornji sloj, dobro operite u hladnoj vodi, narežite na ploškice i kuhajte na pari. Kuhanoj mrkvi dodajte nekoliko žlica mlijeka (izdojenog ili onoga koje beba inače pije) i vilicom zgnječite do željene gustoće. Drugi je način da opranu i narezanu mrkvu kuhate u 1 dl vode, poklopljeno. Kada je mrkva potpuno mekana, zgnječite je vilicom, zajedno … [više]

Baby kukuruzni keksi

kukuruzni keksi

Sastojci: 225 g margarina (neki sa što manje konzervansa) 150 g rižinog slada (ima u Biovegi) 255 g kukuruznog brašna 1 šalica jabuke, zgnječene štapnim mikserom Priprema: Pjenasto izmiješati maslac i slad, dodati brašno i onda jabuku. Dobro izmiješati, bit će dosta vlažno. Kroz vrećicu istisnuti „prstiće“ na papir za pečenje. Peći na 150°C tridesetak minuta. Ako se drže u suhoj zatvorenoj kutiji, keksi … [više]

Jabuka

jabuka

Sastojci: jabuka mlijeko Priprema: Dobro operite jabuku, ogulite joj koru i naribajte na najsitniji ribež. Dodajte nekoliko žličica izdojenog mlijeka ili mlijeka koje beba inače pije, promiješajte te žličicom ponudite bebi. Isto tako, možete dobro opranu jabuku oguliti, izrezati na ploške i skuhati na pari. Također pomiješajte sa nekoliko žličica mlijeka i zgnječite vilicom do kašaste konzistencije pa ponudite … [više]

Kaša od zimskog povrća

Hruskavo povrće je zimi rijetkost. Stoga možemo iskoristiti povrće koje imamo zimi. Pomiješajte krumpire sa bijelom repom i celerom i dodajte malo soka od jabuke radi okusa. Kaša se može zamrznuti. … [više]

Kaša od rajčica i mlijeka za večeru

Tijekom 6. mjeseca možete večernje mlijeko nadomjestiti kašom od punomasnog mlijeka i žitarica. Kukuruz za razliku od ostalih vrsta žitarica ne sadrži gluten, pa je kaša prikladna i za djecu koja pate od celijakije. Pažnja: kukuruzni griz mora biti svjež inače može lako postati gorak. … [više]